• Wise Taste

Blynai iš grikių miltų

Updated: Sep 7, 2019

Reikėjo nemažai paplušėti, kad gautųsi tobuli blynai iš grikių miltų! Išties jie labai skanūs ir grikių miltai beveik nesijaučia. Ingredientai paprasti ir gaminimas nesudėtingas :)




Jums reikės:


175 g banano (2 nedideli bananai);

2 šaukštai skysto riešutų sviesto;

1 šaukštas citrinos sulčių;

120 ml augalinio pieno (jūsų pasirinktas);

2 a.š. kepimo miltelių;

1/4 a.š. malto cinamono;

130 g grikių miltų;

Kokosų aliejaus kepimui.


Gaminimas:


1. Sutrinkite bananus, sumaišykite su riešutų sviestu, citrinos sultimis, cinamonu;

2. Į bananų masę sudėkite miltus su kepimo milteliais, pilkite po truputį pieną ir maišykite iki vientisos masės.

3. Kepkite įkaitintoje keptuvėje su kokosų aliejumi;

4. Gardinkite įvairiomis uogomis, vaisiais ar klevų sirupu ir valgykite iškart šiltus.


Skanaus!




  • wise_taste

© 2018 by Wise taste