• Wise Taste

Sausi pusryčiai iš avižinių miltų

Nusibodo košės, sumuštiniai rytais ir ieškote naujų pusryčių idėjų? Jums tuomet patiks sausi pusryčiai iš avižinių miltų! Nors procesas atrodo gana sudėtingas, bet galiu pasakyti, kad pasigamina tikrai lengvai ir geriau iškart gaminti dvigubą porciją :D




Jums reikės:


1,5 stiklinės avižinių miltų;

1/4 šaukštelio kepimo milelių;

Šiek tiek druskos;

1 - 2 šaukštų klevų sirupo;

1 šaukšto melasos (jeigu neturite įdėkite šiek tiek daugiau klevų sirupo);

1/3 stiklinės pasirinkto augalinio pieno;

1/4 stiklinės vandens.



Gaminimas:


1. Visus sausus ingredientus sumaišykite dubenyje;

2. Supilkite klevų sirupą, melasą, pieną, vandenį ir gerai sumaišykite iki vientisos masės;

3. Orkaitę įkaitinkite iki 180 laipsnių;

4. Ant kepimo skardos patieskite kepimo popierių ir kuo plonesniu sluoksniu pasiskirstykite dalį tešlos, kiek sunaudosite masės priklauso nuo skardos dydžio;

5. Kepkite orkaitėje 15 minučių, tuomet išimkite ir susmulkinkite mažais gabaliukais ir vėl dėkite į orkaitę 10 minučių, temperatūrą sumažinkite iki 120 laispnių;

6. Tiekite su pasirinktu pienu, galite gardinti uogomis, riešutais, vaisiais.


Skanaus!



  • wise_taste

© 2018 by Wise taste